Meine Leistungen
Psychotherapie
Bei seelischen Belastungen ist eine psychotherapeutische Behandlung für viele Betroffene eine wichtige Stütze zur Reduktion der vorliegenden Symptome und zur Bewältigung der damit ggf. verbundenen belastenden Lebenssituation. In der Verhaltenstherapie geht es u.a. darum, Erlebens- und Verhaltensmuster genauer zu verstehen und bei Bedarf zu verändern. In meiner therapeutischen Arbeit beziehe ich neben klassischen verhaltenstherapeutischen Verfahren auch integrative Methoden, wie z.B. Achtsamkeitsbasierte Verfahren oder die Arbeit mit inneren Anteilen, ein. Weitere wichtige Bausteine stellen häufig die Auseinandersetzung mit eigenen biographischen Erfahrungen, die Aktivierung von Ressourcen und die Verbesserung der Emotionswahrnehmung und -regulation dar. Bei der Behandlung von Jugendlichen sind neben den Einzelsitzungen auch regelmäßige Termine gemeinsam mit den zentralen Bezugspersonen geplant.
Psychoonkologie
Eine Krebsdiagnose stellt zunächst einen großen Einschnitt dar und ist häufig mit einer Vielzahl auftretender Gefühle und Fragen verbunden. In der Psychoonkologie liegt der Fokus vor allem auf der Verbesserung der Lebensqualität der betroffenen Person und einer Linderung der mit der Diagnose verbundenen seelischen Belastungen. Mögliche Themenbereiche können die Arbeit mit den eigenen Werten, die (Re-)Aktivierung von Ressourcen, das Erlernen von Entspannungsverfahren und von Strategien zum Umgang mit unangenehmen Gefühlen, wie z.B. mit der Angst vor einem Rezidiv, der Umgang mit Einschränkungen, aber auch die Auseinandersetzung mit existenziellen Themen, wie Tod und Sterben, sein. Wichtig ist mir, dass die psychoonkologische Begleitung individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Dabei ist es jederzeit möglich, auch Ihre Angehörigen miteinzubeziehen.
Coaching
Ein Coaching kann beispielsweise zur Bewältigung belastender Situationen, wie Konflikten am Arbeitsplatz oder im Privatleben, zur Persönlichkeitsentwicklung, zur Verbesserung der Stressbewältigung oder zur Auseinandersetzung mit den eigenen Werten eine hilfreiche Unterstützung sein. Für mich als Coachin ist es besonders wichtig, das Coaching auf Ihr persönliches Anliegen / Ihre Fragestellung abzustimmen und dabei möglichst lösungs- und ressourcenorientiert vorzugehen, aber auch schwierige Situationen zu fokussieren und veränderungsorientiert darauf zu blicken. Methodisch greife ich dabei auf Ansätze aus der Verhaltenstherapie, aber auch auf integrative und kreative Methoden zurück. Melden Sie sich gerne bei mir, um einen ersten Termin zum Kennenlernen zu vereinbaren. Ich freue mich, Sie bei Ihrem Anliegen zu unterstützen.
Kostenübernahme / Kosten
Privatversicherte/Beihilfe
Im Normalfall werden die Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung von den privaten Krankenversicherungen und Beihilfestellen übernommen. Je nach vereinbartem Tarif kann der Umfang der Erstattungsmöglichkeiten variieren. Bitte informieren Sie sich deshalb vorab, in welchem Umfang Ihre Versicherung die Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung übernimmt. Das Honorar richtet sich nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten (GOP).
Selbstzahler
Neben der Kostenübernahme durch die Versicherung besteht auch die Möglichkeit, eine psychotherapeutische Behandlung privat zu bezahlen. Formalitäten zur Einleitung der Therapie fallen in diesem Fall weg und die Behandlung kann direkt beginnen. Das Honorar richtet sich nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten (GOP).
Gesetzlich Versicherte
Ich habe in meiner Privatpraxis keine Möglichkeit direkt mit den gesetzlichen Krankenversicherungen abzurechnen.
Bitte wenden Sie sich für einen Therapieplatz an einen Psychotherapeuten mit Kassenzulassung oder erkundigen Sie sich bei der Kassenärztlichen Vereinigung Bayern nach freien Therapieplätzen.
Coaching
Die Kosten für Coaching-Sitzungen werden weder von den gesetzlichen noch von den privaten Krankenkassen übernommen. In manchen Fällen übernimmt der Arbeitgeber diese. Andernfalls tragen Sie die Kosten selbst. Über die Dauer und Häufigkeit des Coachings können Sie selbst entscheiden.
Paartherapie
Auch die Kosten für eine Paartherapie werden von den Krankenversicherungen nicht übernommen. Das Honorar wird Ihnen deshalb privat in Rechnung gestellt.